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执导《武士的一分》、《黄昏清兵卫》的知名导演,山田洋次曾说:

「从前没有『幸福』这个语汇。如果有哪个词可以替代的话,大概就是『安心』吧。」

山田导演认为,在「幸福」这个语汇出现后,或者说,在「这样的生活很幸福」这种对幸福的一般印象形成后,现代人就变得不幸了。

心理学家河合隼雄也曾在著作中,针对幸福与安心写了这么一段话:「一般来说,幸福给人的印象是有钱、能够活力十足地工作,尽情做自己喜欢的事。在美国参加派对时,常会看见这种类型的人。然而,他们虽然在各方面都显得自信满满,却缺乏一股踏实的安心感。」

幸福,却无法安心,明明感到满足,却怎么也得不到心灵的宁静。这种人的确不在少数,为什么呢?

因为他们对世人所追求的、社会上充斥的各种幸福观念过于执着,以为金钱,地位、名誉、名牌,都是幸福的必要条件,倘若无法获得这一切,就无法得到世人眼中的幸福。

 

只要与世人追求等值的东西,维持一样的生活,那就是幸福。许多人对此深信不疑。然而若是一味追求这种「横向的幸福」,最后就算得到了,也无法感到安心。因为亘偏离这个幸福的制式框架,「不足」或「得不到」产生的不安、焦虑与忌妒,就会让人痛苦不已。

那么,究竟该怎么做呢?电影《黄昏清兵卫》中,痛失爱妻后独立扶养两个女儿的男主角,说了这么一句台词: 「看见女儿们每天的成长,就像看着田里的蔬菜和花草成长一样开心!」

比起充满刺激感、旺盛而激烈的幸福,平凡生活中的小小幸福,更令人心安宁。就像田里的蔬菜、路边的花草,在日常生活随处可见的地方,就有称之为「安心」的幸福。

「追求无法与世人相比的幸福,而非同等的幸福。」山田导演想透过电影,传达这样的讯息。不要贪求被大量物质堆积出的庞大幸福,要将目光放在就算缺乏物质,心灵依旧平安的微小幸福上。

想得到心灵的宁静,与其穿戴珠宝,不如在餐桌上装饰花朵。

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只有你自己要清楚知道你要什么,你才会得到你要的哦!


核心一 :智慧

“我们都可能拥有智慧的某些方面。只是不是所有时候都有智慧”智慧与聪明无关,一个人可以非常聪明但却不一定有智慧,那什么是智慧?要怎样才能掌握智慧?

一位成功人士是否成功跟他的智慧、心智模式有着重要的关系。他的思维、智慧取决于他成功与否。有些人很聪明但是他不一定会成功,但是大部分成功的人是具备智慧的人。

核心二:沟通

生活当中我们每天都在跟别人沟通,没有一天不说话,不讲话。沟通都是我们无法绕开的话题。懂沟通、善沟通的人往往令人尊敬,拥有一段不错的人际关系。

当我们遇到很多的障碍与挑战,我们要如何有效的沟通呢?

沟通是有方法的,我们要找到合适的方法。

核心三 :情绪

我们的人生里面无时无刻都会被我们的情绪牵引着或者是波动,我们往往觉得情绪是不好的。其实情绪是会带给我们好处。

情绪会带给我们什么样的好处呢?它的好处是什么?
它如何帮助我们而不是阻碍我们?

核心四 :财富

我们都知道没钱什么都不能做,没钱万万不能。你知道如何赚钱及提早财务自由吗?我们身边的一些人他很有钱,但是他却没达到财务自由,也没有提早退休。但有些人不是很富有却能财务自由提早退休?为什么呢?秘诀是什么?

财务自由不是梦,是有方法的,知道它的秘诀就可以轻易达到。

核心五 :身体健康

很多人都会拼命或很积极的赚钱,但是往往不积极的去照顾自己的健康往往忽略自己的健康。我们要等到健康亮红灯的时候才会很着急的,很积极的去找健康,但往往有些迟了……健康到底对我们怎样重要?

如何在生活中也能轻松的照顾自己的健康?
让我们健健康康,快快乐乐的活到老。

核心一 :家族系统排列

每个人都有父母都有家族。家族是我们的根,我们与家族互相连结所以家族会影响着我们。家族带给我们的影响,我们的父母或祖先带给我们的影响到底有多大呢?比如:

  • 我们很努力的做了很多事情但是却不能解决,问题还是存在。
  • 有些人他赚到钱,但钱却留不住。
  • 为什么非常积极及努力地做事,我就是不能成功呢?
  • 为什么两性关系常常都处于不和谐。
    谈了很多段恋爱却不成功,离婚再婚离婚模式不断重演。
  • 跟父母的关系产生很大的冲突或者是愤怒;明明很爱你的父母,但是你不知道怎么样跟你的父母链接。

以上这些情况隐藏了什么动力?通过家族系统排列去探索到底是什么影响着我们。从中找到家族的动力,找到自己的动力。

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