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对同一件事物,可以有多种不同的看法。换个位置,换个角度,就有不同的想法,感受或态度。这产生各种不同想法,感受或态度的观点位置,称为“感知位置”。

NLP“感知位置法”最初只有三种主要的观点位置:

第一人称:自我观点

第二人称:对方观点

第三人称:超然观点

也就是说,在某一个情境里,或某一个人际互动的关系上,都有三个角度,或三种观点。
一个角度只提供你对事物一部分的了解。从另一个角度看来,又是另一番景象。


需要强调的是,没有一个观点是所谓“完全正确”的观点。


各个观点,即使正确,也不能完整,不是 “真相”的全部。


打个比喻,每一个观点,就像拼图的一小片。当越多的小片拼起来的时候,图像就会看得更清楚。所以,唯有从所有的观点来观察,我们才能得到更完满的了解。

NLP现在已经发展出更多的“感知位置”。我将一一介绍五个通用的“感知位置”给大家:

【第1位置:自我位置】

——自我中心,关注自己的思想感受和需要。

——用以自我觉察,自我认识,自我反省。 自我探索。

——卡在这位置,会使人自私自利,不管他人情况和感受。

【第2位置:对方位置】

——采用对方观点,有同理心,设身处地体会对方感受。

——这是同理心和亲和感的基础。

——卡在这位置,太会顾忌他人看法,容易受人影响,以他人需要为优先,忽略自己利益,往往成为牺牲者。

【第3位置:超然位置】

——抽离,客观,保持中立,旁观者或局外人的立场。

——用来检验整体平衡,作理性客观分析。

——卡在这位置,会显得过分理性,冷漠,只有道理,没有人情。。

【第4位置:系统位置】

——以系统或制度 (如家庭,机构,文化,宗教等等) 作出发点,将系统或制度的利益和运作方式当作待人处事或决策的依据。

——这是同化与合一的基础,团队和机构的根基。

——卡在这位置,思想行动会制度化,僵化,往往为著顾全大局而牺牲个人

【第5位置:宇宙/神明位置】

——超越时空限制,有神明般永恒智慧的眼光。

——可供灵性意识的发展。

——卡在这位置,人不是人,不吃人间烟火,忽视人间现实。

NLP讲求灵活弹性,对相同事物要有多种不同观点,并对各种不同的观点予以尊重。
灵活移动感知位置,有助发展意识的弹性。
善于移动感知位置,拥有多重观点,让人行动有智慧,因为各种不同的观点,互相补充配合, 可以增加更多资源,更多选择,使人不致于陷入僵化贫乏的困境里。

能力强的人,处理事情时,往往能在不同的感知位置, 使用多种观点,加以观察体会,并且有相当灵活弹性的反应。因此,拥有最多思考与行为弹性的人,能在各种情境中,发挥最大的影响力。

感知位置练习:

目的:移动感知位置,发展意识弹性,增加资源与选择。

确认一个有待解决的问题。

预备五张椅子,代表五个感知位置。

分别轮流在“自我位置”,“对方位置”,“超然位置”, “系统位置”及 “宇宙/神明位置”去了解和体会该问题。

每一次,都要完全结合和投入在特定的位置上去思想和感受。一个位置处理完毕后,打破状态,完全抽离出来,才转移到另一个位置,直到五个位置都轮流完毕。

针对各个位置上所有的思想,感受或领悟,进行反思,加以整合。

用途和好处:

  • 开拓你的思维,让你打开盲点,更全面的思考。
  • 让你不受主观思想的限制,也能更客观的思考。
  • 培养你的同理心和亲和力,有助了解别人的思想感受,可促进人际关系。
  • 觉察自己的举止行为,及自己和别人互动的模式,有效的调整彼此的关系。
  • 在谈判中知己知彼,能有效地寻求共赢对策,以达至满意的结果。
  • 多方了解情况,提供更多的资源,选择和机会。

这是一个极其有用的思考方法。
特别是用于开拓思想,和处理人际关系的各种问题。
这个方法可以用来全面思考某一个特定的情况,或作事前规划推演,或作事后检讨反省,都有助益。

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